四国歩き遍路に向けて
こんにちは、てぃあらです。
今週の金曜日に徳島に行きます。
今回は23番薬王寺の近くの日和佐駅から歩き遍路再開です。
4泊5日で200㎞ぐらい歩く予定です。
信心深いわけでもなく、家内安全ぐらいしかお願いもないダメダメ遍路です。
スタンプラリー的な楽しさと四国の風景にハマってしまい、区切り遍路してます。
四国の魅力って、昔ながらののどかな田舎の風景だと思ってます。
自分自身子ども時代に田舎に行ったことはなく、プレイステーションの「ぼくのなつやすみ」で経験した田舎の風景なんですが、何とも言えない郷愁にかられます。
ゆったりと流れる時間の中、空海さんもどのように歩いたのかなと過去に想いを馳せつつ、ガチなウォーキングw
贅沢な旅でございます。
5日分の旅の荷物を全てリュックに詰め、水分も行動食も持たなくてはならないので、平地はまだしも山はツラいです。
今回は山で苦しまないように、近所の低山を早歩きトレーニングを何度か行いました。
デブなのですぐに心拍数が上がって苦しかったのが、休憩無しで頂上まで行けるようになりました。
(苦しいですがww)
今日の運動
低山ウォーキング 5.5㎞
今日の体重
75.4kg
今日のご飯
朝:のりトースト
昼:たらこ雑炊 キャベツのアンチョビ炒め
夕:ご飯 カジキのホイル包み焼き 鶏レバーの甘辛炒め