Debu Jog

身長168㎝BMI28からジョギングでダイエットし、フルマラソン完走を目指します

2019-02-22から1日間の記事一覧

病み上がりラン

昨日は1日フラフラでしたが、やっと回復。 昨晩旦那に「どうしてこんなにフラフラするほど具合が悪いんだろ?」と聞いてみると、「脱水か栄養が足りないだけでしょ。」って言われて、はじめて自分が脱水なことに気付きました(笑) 頭がボーッとしていると普…