健康
微熱がつづいていたのですが、たいして気にせず、花粉症でだるいのかな？なんてほっといたらダウン。 昨日は仕事を早退し、今日も寝たり起きたりです。 具合悪いならちゃんと寝てろとお叱りを受けるのも重々承知ですが、ずっと寝ていることも難しく‥ ダイエ…
もうかれこれ20年近く花粉症とお付き合いしてます。 最近なんとな〜く目が痒いような気がしてきました。 現在、喘息の治療のために抗ヒスタミン薬のビラノアを内服中なので、鼻症状は現れていませんが、そろそろマスクをしてメガネをかけるのが必要になるか…
PMS(月経前症候群)というのは、月経前の3〜10日の間続く精神的あるいは肉体的症状で、月経開始とともに軽快または消失するもので、女性ホルモンの変動が主に関わっているとされています。 イライラするといった些細なことから食欲不振・増加、情緒不安定、抑…
